Reactie van Erwin

Stilte-sessies door Loutje Bosch.

Voor menigeen, die af en toe eens de alledaagse stress en spanning los wil laten; een echte aanrader! Zelf ben ik al geruime tijd onder de toegewijde hoede van Loutjes passie.
Heb namelijk een lichte psychische beperking, dat ik niet stressbestendig ben. En dan zijn de twee
stiltemomenten van elk 1 uur per week, voor mij echt rustgevend; om los te laten en lijden te leren accepteren. Waar Lout helemaal in mee kan gaan.
Zo leert ze zowel mentale, als fysieke tekortkomingen een plaatsje te geven. Ook de lichaams-yoga-adem-oefeningen heeft mij van het gebogen lopen, doen leren corrigeren naar hoofd op en schouders naar achteren. Van bochel naar een rechte rug!!!!
Hetgeen mij positieve reacties oplevert vanuit de primaire/secundaire steungroep/nazorg. Dus nog meer profeit en zodoende zelfs voor mij de reden geweest om ook thuis met deze materie verder te gaan.
Loutje heeft een mooie weliswaar tijdelijke ruimte bij Stichting Raakveld ingericht. Een heus ingericht eigen stekkie, compleet met matjes, dekentjes, yogakussentjes en cd-mantra’s.
Ook ervaar ik haar -stem- als heel erg helend en rustgevend.
 
Tot slot nog de opmerking dat ik sinds de stiltesessies mijn rust-medicatie (seresta) kan afbouwen tot zero!
Rust sluimert in het ervaren van het ritme van de Stilte.

Bedankt Lout, ga zo verder en mijn hoop; dat ik mensen de ogen heb geopend

Welkom!

Review door Erwin.